KEHON & MIELEN VAPAUTTA LAULUN AVULLA
Laulaminen on yksi tapa säilyttää yhteys sisimpäänsä ja kokea elämyksiä omasta olemassa olostaan. Laulun avulla löydetään kehon oma värähtely. Stressi, kiire ja erilaiset sairaudet katkaisevat fyysisen ja psyykkisen yhteyden. Ääntä vapauttamalla tasapainotetaan kehoa ja mieltä. Ryhmässä laulaminen toimii siltana sosiaalisen kanssakäymisen, tunteiden, jännityksen ja ahdistuksen purkamiseen. Äänen värähtelyllä voidaan tasapainottaa harmoniaa ihmisten välillä. Kun keho harmonisoituu myös mielen tasapaino saavutetaan. Hengitys- ja vokaaliharjoitteiden avulla etsimme äänen vapaata virtausta. Vapauden myötä laulamisen helppous kasvaa ja keho päästää irti jännitteistä.
Ryhmän tarkoituksena on laulun avulla kehittää yksilöllistä osaamista ja löytää oma sisäinen voima. Yhdessä etsimme musiikillista harmoniaa ja nautimme laulamisen ilosta.
Laulutaito ja auttava nuotinlukutaito ovat eduksi, mutta eivät välttämätöntä. Ryhmän ensisijainen tarkoitus ei ole harjoitella julkisia esiintymisiä varten, vaan tärkeintä on oman itsensä kehittäminen. Taitojen ja tahtojen kehittyessä esiintymisille ei kuitenkaan ole estettä ryhmän niin halutessa. Hyvä ponnahduslauta yksinlaulu- tai kuoroharrastusta miettivälle.
Kaikki laulamisesta kiinnostuneet toivotetaan tervetulleiksi!
Ryhmä kokoontuu keväällä 2019 yhteensä kahdeksana tiistai-iltana:
15.1. / 29.1. / 5.2. / 19.2. / 5.3. / 12.3. / 19.3. / 26.3.
klo 19.15 – 20.45
Os. Hallituskatu 7 A, 45100 Kouvola
Lukukauden hinta on 160€ (sis. ALV)
Tiedustelut ja ilmoittautuminen
sähköpostilla laulu@marilavikainen.com
puhelimitse 040 554 3009
ilmoittautua voi myös täyttämällä ilmoittautumislomakkeen
Terveisin
Mari Lavikainen
